top of page

Back exercises, bodybuilding, fitness, how to work out, back workout, pullups, chinups
Ushtrime per shpine
Sa më shumë që të keni llojshmeri qat ushtrimeve per shpinë aq më shumë muskujt i ve ne punë.
Psh. Një dit bëri ushtrime Nr. 1, 2, 3 një dit tjeter bëj 1,4,5 dhe kështu i ndryshon qdo jav
Fillimi i faqes - shpin







back workout, back, gym, pullups, fitness, how to work out your back




back workout, pulldowns, lats, working your back, gym, bodybuilding, fitness



bottom of page